FMP テンプレート The Diet

ソフト詳細説明

肥満は、成人病最大の原因です。 特に、過栄養・運動不足による肥満は、糖尿病・高血圧・高脂血症の元となり、これらが起因して動脈硬化・心筋梗塞・脳硬塞になることがあります。
そんなことに成らない為にも、適度な食事と適度な運動をこころがけて、自己の体重を適正に管理しましょう。

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