ソフト詳細説明
「3K(簡単・カロリー・計算)ダイエット(以下、「3Kダイエット」という。)」とは、簡単に食生活を把握・管理することで、計画的に体重を減らすことができるダイエット方法です。
3Kダイエットのポイント
1.現状把握
身長、体重、性別、年齢、生活強度から、適正体重や1日のエネルギー必要量が計算できます。
2.目標設定
ひと月単位のダイエットなので、目標設定や見直しが簡単にできます。
3.食生活の把握・管理
エクセルで簡単にカロリー計算ができ、体重や摂取カロリーの推移がグラフで表示されます。
動作環境
| ソフト名： | 3K(簡単・カロリー・計算)ダイエット |
|---|---|
| 動作OS： | Windows Vista/XP |
| 機種： | IBM-PC |
| 種類： | フリーソフト |
| 作者： | よし |